바쁜 아침에 미국에서 챙겨 먹기 쉬운 식사 Best 5
늦게 일어나서 시간이 없거나, 식욕이 없다는 이유로 아침을 거르는 사람이 많다. 하지만 아침을 꾸준히 챙겨 먹는 습관은 하루의 시작을 보다 계획적으로 시작하도록 도와준다. 또한, 아침식사는 뇌의...
케이크는 너무 크지만, ‘컵케이크’는 어때? LA 컵케이크 맛집 BEST 4
케익보다 가끔은 더 땡기는 컵케이크. LA에서 맛있는 컵케이크를 맛보고 싶다면?
뉴욕 맛집 BEST 4
뉴욕 맛집 BEST 4
뉴욕에 거주하는 유학생들을 제외하고, 많은 유학생들은 매력적인 도시 뉴욕을 방문하고 싶어한다. 세계적으로 유명한 도시인만큼 지나가는 사람들을 끌어당길 만한 음식점들도 많다. 오늘은 개인적으로...
수분부족 시 우리 몸에 나타나는 건강 신호 8가지
사람의 몸은 약 80%의 물로 이루어져 있다. 우리 몸 안의 모든 장기, 세포, 조직에 연료를 공급하고 뇌와 신체의 기능을 유지하기 위해서도 매일 충분한 물을...
장 건강에 최고인 추천 ‘그릭 요거트’ 5개
최근 들어 기름진 음식 위주의 식단이 증가되면서 패스트푸드와 인스턴트식품의 섭취량이 같이 늘어나고 있다. 이러한 건강에 좋지 못한 고칼로리 음식 섭취량으로 인해 변비와 각종 장염을...
아이오와 대학교(University of Iowa) 근처 카페를 소개합니다.
아이오와 대학교(University of Iowa) 신입생을 위한 아이오와 시티(Iowa City) 추천 카페 TOP 5. 원두 맛집부터 디저트 맛집 그리고 인스타 감성 카페까지 아이오와 대학교 재학생들이...
현지인이 추천하는 미국 과자 TOP 5
유학 생활을 하다 보면 먹는 즐거움으로 스트레스를 달랠 때가 많다. 특히 미국처럼 식후에 디저트를 먹는 문화가 익숙한 곳에서 생활하면 다양한 주전부리를 경험할 기회가 많이...
