아침 굶기 보다 2번 먹는 게 살빼기에 효과적
아침식사를 거르는 경우와 아침식사를 두 번 하는 경우 중 어떤 게 더 다이어트에 효과적일까?
대부분의 사람은 '차라리 먹지 않는 게 다이어트에 도움될 것'이라고 생각할지도 모른다....
보스턴 한식당 추천 TOP 5!
미국의 기름지고 느끼한 음식에 질려 한국의 얼큰한 맛이 그립다면? 보스턴 현지인이 추천하는 맛있는 한식당 TOP 5를 소개한다.
따뜻한 겨울나기! 스타벅스 겨울메뉴 추천!
아무리 얼죽아여도 추운 겨울에는 아이스는 무리이다. 오늘은 추운 겨울을 따뜻하게 해줄 스타벅스 겨울메뉴 추천을 소개하려 한다.
Santa Monica 감성카페 BEST 5
커피 좋아하는 사람이라면 한 번쯤 가 볼 만한 브런치 카페 5곳
오늘은 Santa Monica Cafe 근처 BEST 5 카페에 대해 소개해보고자 한다!
프리미엄 마켓, 이탈리 (Eataly)
이탈리, 그로서란트(Grocerant)를 주도하는 대표적인 업체
그로서란트=그로서리(grocery)+레스토랑(restaurant)의 합성어
최근 마켓마다 다이닝 기능을 강화하는 추세다. 하지만 그럼에도 마켓 대부분은 식료품 판매가 그 주다. 트렌드에 가장 앞서간다고 생각해온 홀푸드...
오랜시간 공부하기 좋은 샌디에이고 카페 추천!
학생들에게 카페는 커피나 차를 마시기 위한 공간이기도 하지만 답답한 학교 도서관이나 집을 떠나 공부를 하기 위한 공간이기도 하다. 샌디에이고에는 Downtown, North park, Little Italy...
트레이더조 직원들이 추천한 가성비 최고 상품 5개
탄산수 3.29달러로 가장 저렴와플 모양 감자튀김 조리 간편
고물가로 지갑 사정이 어려워진 소비자들이 느는 가운데 한인도 자주 이용하는 트레이더조의 직원들이 가성비 최고인 제품 5종을 추천해...
가을가을한 스타벅스 메뉴 5가지
세계 최대의 커피 체인점으로 하루에도 많은 사람들이 방문하는 스타벅스 선선한 바람이 아침저녁으로 차가워진 요즘, 차가운 음료보단 따뜻한 음료가 생각나는 때가 아닐까 싶다. 그래서 가을 분위기에...
자취생의, 자취생에 의한, 자취생을 위한 간단 요리 레시피 모음
라면, 버거킹, 맥도날드, 서브웨이 샌드위치, 판다 익스프레스에서 질리게 되는 것이 유학생 대부분들의 삶입니다. 혹시 이 글을 보고 있는 당신도 매번 집에서 해먹자니 귀찮고, 요리...
다이어트에 도움되는 음식과 살빼는 비결
매스컴을 통해 큰 사랑을 받고 있는 닥터 오즈(Dr. Oz)가 가정지 '굿 하우스키핑'(Good Housekeeping)을 통해 먹으면서 저절로 다이어트가 되는 좋은 식품을 소개했다.
허스트 그룹과 함께 격월간...
