Thursday, December 2, 2021
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운동을 꾸준히 하는 방법 TOP 5

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목적에도 여러가지 이유가 있듯이 운동을 하는데 있어서도 여러가지 이유와 목적으로 운동을 하는 사람들이 많다. 어떤 사람은 체중감량을 위한 다이어트 목적으로 운동을 하고, 어떤 사람은...

내 몸은 내가 챙기자! 미국 내 피트니스 소개

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무더운 여름이 지나고 어느덧 겨울을 준비하는 시기가 성큼 다가왔다. 이 시기는 많은 학생들이 가을 학기를 시작할 때, 결심했던 것들이 하나씩 결실을 맺어가는 시기이기도 하다....

유학생 건강 관리 꿀팁 알아보자!

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한국을 떠나 해외에서 공부 중인 유학생은 현재 13만 명으로 세계에서 3번째로 많은 것으로 나타났다. 상당수 유학생의 경우 불규칙한 식습관과 운동 부족으로 영양섭취 불균형, 비만...

학점도 채우고 운동도 하고, 일석이조 PE CLASS

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한 학기당 최소 13유닛을 들어야 하는데 애매하게 1 유닛이 모자란다면? 그렇다고 전공 과목을 하나 더 듣기에는 부담이 된다면? 걱정하지 마라. 우리의 고민을 해결해 줄...

많은 NCAA 선수들을 배출해낸 Cuse Men’s Basketball

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시라큐스 대학교는 운동으로 알려져 있는 경우가 많은데 있는데 이유는Syracuse Orange Men's Basketball이 워낙 유명하기 떄문이다. 현재 NBA에는 시라큐스 출신 선수들이 많기 때문에 NBA진출을 꿈꾸는...

UM initiative, 장애인 야외활동 도움에 힘써

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UM이 장애인들의 야외활동을 위해 힘 쓰고 있다는 소식입니다.UM initiative는 이번 달 헬레나의 Spring Meadow Resources를 기반으로 "14 Weeks to a Healthier You"라는 프로젝트를 시작했습니다. 프로젝트는...

나이트 클럽이 아니다

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  7일 오전 6시45분 할리우드의 한 쇼핑몰. 동 튼 지 채 한 시간도 안된 한산한 거리를 달려 도착한 곳은 이 건물 4층에 있는 유명 나이트클럽 ‘옴(Ohm)’이다. 이곳에...
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