Wednesday, January 19, 2022
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2020년 운동을 도와 줄 홈트레이닝 유튜버 Top 5

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  2020년 새해가 밝았다. 많은 사람들이 운동, 다이어트 등 자신의 몸 관리를 새해 목표로 정하곤 한다. 하지만 대다수의 사람들은 바빠서, 헬스장까지 가기 멀고 귀찮아서 등의...

피트니스 센터 갈 필요 없다! YouTube 홈 트레이닝 채널 BEST 5

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유난히 더웠던 무더위가 가고 어느덧 제법 쌀쌀한 가을이 성큼 다가왔다. 여름에서 가을로 넘어가는 환절기에는 낮과 밤의 일교차가 심하기 때문에, 건강 관리에 만전을 기여해야 한다....
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