Saturday, May 21, 2022
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스트레스를 친구로 만드는 법

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TED 강연 중 유명하기로 손꼽히는 강연이 있다. 심리학자 캘리 매고니걸 (Kelly McGonigal) 의 How to make stress your friend 이다. 그녀는 스트레스가 건강에 해롭다고 믿어왔기에 많은...