College Inside

아침식사를 거르는 경우와 아침식사를 두 번 하는 경우 중 어떤 게 더 다이어트에 효과적일까? 대부분의 사람은 '차라리 먹지 않는 게 다이어트에 도움될 것'이라고 생각할지도 모른다....

얼마 전에 새로 문을 연 미국 레스토랑에 들렀다. 주문한 샌드위치와 샐러드를 먹다보니 슈퍼푸드가 아닌 재료가 거의 없을 정도였다. 케일, 렌틸콩, 퀴노아, 토마토, 브로콜리, 아몬드,...

아르지닌ㆍ아마인유 등 함유 얼음을 넣은 찬 검색하기">레모네이드는 더울 때 인기가 있지만, 허리둘레를 줄이는 데는 쓸모가 없다. 보통 레모네이드 20온스(약 591㏄)는 열량이 250칼로리에 달하고 당분이 68g이나 들어있다. 하지만 다행히...

  LA한인타운은 더 이상 한식만 즐기는 곳이 아니다. LA한인타운이 엔터테인먼트 중심지로 뜨면서 전세계 각국 음식점들이 있따라 한인타운에 둥지를 틀고 있기 때문이다. 그야말로 전세계 모든 음식을...

커피 전문 체인점 스타벅스(Starbucks)가 무더운 여름을 앞두고 시원한 새 메뉴를 선보였다. 새 음료의 이름은 '니트로 브루(Nitro Brew)'. 질소를 이용해 냉각시킨 커피를 시원한 용기에 보관했다가 생맥주를...

굳이 '역대 최강의 엘니뇨'를 들먹이지 않더라도 올해 봄은 봄 같지가 않았다. 구름 낀 하늘에 이상저온 현상이 길었다. 하지만 계절은 이미 유월이 아닌가. 해변엔 이미...

Los Angeles 에서 Palm Springs 로 가는길은 정말로 기분이 좋은것 같네요. 따뜻한 햇볕아래에서 수영장과 라운지, 바베큐를 같이 먹는 기분, 에너지 기운이 다시 충전되는 그러한...

이제 날씨가 더워지면서 아이들이 물놀이를 하고 싶어하죠? 특히 엘에이에서는 더운 날씨에 물을많이 틀어놓기도 그렇기도하니, 물놀이를 하러 어디로 갈까 고민을 하게 되구요. 수영장과 워터 파크를...

살기좋은 미국이라고 하지만 한국에 비해서 서비스 정신도는 떨어지는 미국.운전면허 받기도 case by case로 2주안에 받는사람도 있지만, 어학연수가 끝날때 까지도 못받는 사람도 있다고 한다.일단 운전면허를...

California, Santa Monica 에 위치한 Community College. 34,000명의 학생들이 재학중이며, 3000명이 넘는 유학생이 공부하고 있다. 세계 각국의 유학생들이 많으며, 우스갯소리로 So Many Chinese 라고...

지난 12월부터 약 6개월간 지켜본 미국 사람들의 일과는 생각보다 단순(?)했다. 대부분의 사람들이 응원하는 지역 스포츠 팀, 혹은 프로팀에 열광하는 것이 그들 삶의 큰 파이를...

2016년 6월 2일(목)부터 지상 최대 규모의 농구경기, NBA 파이널이 열린다. 올해의 두 결승 진출팀은 '스플래시 듀오' 클레이 탐슨과 스테판 커리의 골든 스테이트 워리어스(이하 GSW)와,...

사진 : 뉴욕 메츠 홈 구장 Citi Field. 미국은 전 세계에서 스포츠 산업이 가장 발달한 나라 중 하나다. 미국인들의 Number 1 스포츠 풋볼은 이루 말할...

사진 : Philadelphia Union 홈구장 TALEN ENERGY STADIUM 미국에왔으면 이정도는 해야지? - MLS관람 스포츠 경기 관람 미국은 전 세계에서 스포츠 산업이 가장 발달한 나라 중 하나다. 미국인들의...

(사진 출처 : www.nsuwolves.com) Burnsville, Minn. - NSIC Baseball Tournament(이하 NSIC)의 시즌이 돌아왔다! 2016 NSIC는 상위 8개팀이 참가하며, 5월 11일부터 14일 나흘간 Minnesota주의 St.Cloud University의 Dick...