Wednesday, December 18, 2024
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스트레스를 친구로 만드는 법

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TED 강연 중 유명하기로 손꼽히는 강연이 있다. 심리학자 캘리 매고니걸 (Kelly McGonigal) 의 How to make stress your friend 이다. 그녀는 스트레스가 건강에 해롭다고 믿어왔기에 많은...

스태이시 크래머의 인생을 바꿔놓은 ‘선물’ 은 무엇일까?

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3분의 강연으로 조회수 200백만을 기록한 강연이 있다. 강연 제목은 ‘내가 견뎌냈던 가장 좋은 선물(The Best Gift I ever survived)’ 으로 Stacey Kramer의 TED 강연이다.  이는 강연내용...