Tag: 스트레칭
봄맞이 홈트레이닝 유튜브 채널 추천리스트
나른한 날씨 때문에 무작정 늘어지기 딱 좋은 요즘! 햇살 좋을 때 나가서 꽃향기를 맡으며 시간을 보낸다면 정말 좋겠지만, 지금 상황은 그럴 수가 없다. 그렇다고...
코로나 19로 온라인 수업을 듣는 학생들에게 필요한 것 TOP 5
코로나 19 사태가 심각해지면서 미국에 있는 대부분의 학교는 온라인으로 수업을 대체했다. 상황이 더욱 악화되기 전 한국으로 돌아가 온라인 수업을 듣기로 결정한 유학생들이 많았으며, 어쩔...
휴대폰으로도 운동을? 휴대폰 운동 어플리케이션 추천 TOP 5
여름이 지나가고 어느새 가을이 오고 있다. 여름에는 비키니 몸매를 만들겠다고 많은 사람이 헬스장을 기웃거리고 운동장을 뛰어다니지만, 휴가철이 지나면 금방 귀찮아져서 포기해 버리기 일쑤다. 하지만...