앉아서 쉽게 할 수 있는 효과적인 운동법 Best 7
스트레스로 쌓인 피로는 우리의 몸을 쉽게 지치게 한다. 피로가 누적되면 집중력이 흐트러지고 일상생활에 지장을 줄 뿐만 아니라 자세의 변화와 근육통을 동반하는 근골격계 질환을 유발하게...
패스트푸드로 다이어트 하고 건강도 챙기기
한국과 달리 고칼로리의 음식이 주를 이루고 있는 미국에서, 건강을 챙기는 것은 학업만큼이나 아주 중요한 요소로 자리잡고있다. 운동, 종합 비타민제, 건강식품 등 학생들은 각자 자신들만의...
알뜰살뜰 Grocery Shopping 하기
문명의 발달과 번영에 가장 큰 영향을 끼치는 것으로 잘 알려진 개선된 농작법은 우리 인간이 활동하고 살아가는 데 있어서 꼭 필요한 필수 영양소를 공급하게 만들어...
대학생 필수 어플 BEST 4
꿀잠을 위한 어플, Sleep Cycle
성인 기준 적정 수면 시간은 하루 7~8시간으로, 심신을 회복하는 시간이기에 정상적인 생활에 있어서 매우 중요하다고 할 수 있다. 수면 부족은...
추방유예 (DACA) 논란, 우리의 관심이 필요한 때
미국에선 이민법을 둘러싼 격렬한 논쟁이 연일 끊이지 않고 있다. 언젠가는 한국으로 귀국할 것으로 기대되는 한인 '유학생'으로써 이민법 논쟁은 먼 일처럼 느껴지기 일쑤다. 그러나 우리에게...
예쁜 신발 파는 미국 매장&사이트 BEST 5
예쁜 신발 파는 미국 매장/사이트 BEST 5
ASOS: 영국에 기반을 둔 멀티 브랜드샵으로 인기브랜드인 나이키, 아디다스, 뉴발란스, 컨버스는 물론 자체 브랜드 신발도 제작한다. 옷, 악세서리,...
CalTrain 여행기
매일매일 비슷한 지루한 학교생활이 지겹게 다가오기 십상이다. 낯선 미국 땅에 물론 열심히 공부하기 위해 왔지만 가끔은 여행을 하며 스스로를 다독이는 시간도 필요하다. 많은 사람들이...
달걀 2억개 이상 리콜, 살모넬라균 위협
FDA, "전국에서 환자 22명 발생"
푸드 라이언, 월마트, 식당 등 유통
집에 있는 달걀을 확인해야 할 것 같다.
살모넬라균에 오염된 것으로 의심되는 달걀 2억개 이상이 리콜됐다고 ABC7뉴스가 14일 보도했다.(You...
봄철 춘곤증을 날려주는 음식 3개
긴 겨울이 지나 본격적으로 따듯한 봄이 시작됐다. 추운 겨울 동안 움츠렸다가 오랜만에 따사로운 봄볕을 마주하니 절로 춘곤증이 찾아든다. 점심 식사 후 찾아오는 식곤증은 바쁜...
한국갈 때 들고가면 사랑받을 진짜 선물리스트!
겨울방학은 지났고, 여름방학이 오고 있다. 방학에 한국을 들어갈 계획이 있다면 누구나 한 번쯤 고민해 보았을 기념품 및 선물. 누구까지 챙겨야 할지, 어떤 선물을 사야할...
